人生,需要一套太极拳。一种智慧与健康的人生!

时间:2017-12-12 11:35点击:

【太极】 编纂 | 鹿鸣 人生,其实就应当是一套太极。

满载而归时,择一处静地,站一刻桩,演练一套传统太极拳套路,细细体味丹田之气在温热的体中传导、翻腾、匆匆伸展,最后沉落与脚底,在收势之后,逐步回复到安静实在的过程。

人的性命波折往复,如同这套拳,由磅礴激动转入无声舒展,悄悄扫尾,沉寂,归位,那身材中犹存的拙味是生命的味道,亦是拳的原味。

练拳如人生,是对太极自身的思考,也是心灵跟举动的静默,借助练拳的进程去实现人生之修行,在一套拳中领会人生之大道。

咱们在太极修行的这条路上,实在是一条通往我们人生最深远处的大路。

而在这条路的止境,我们能够找到一种智慧,这种智慧可能让我们懂得到太极与人生的真理。

犹如太极一阳一阴。

我们的心智,一个是正面的,如欢乐心、慈善心。

一个是负面的,如贪心、狂妄。

这世界也是一白一黑。

天一半,地一半。

男一半,女一半。

善一半,恶一半。

喧扰一半,浊秽一半。

很惋惜,你请求完美,不能接受残缺的一半,这不是说世界不完善,也不是运气不公正,是你的心坎呈现了缺点。

学会了容纳,就会领有一个完整的世界。

做人要能仰望,也要能俯视,一仰一俯之间,不仅是一个姿态,也是一种立场、一种品德。

逆境时仰视,是一种勇气和信心。

顺境时俯视是一种沉静和谦和,做人要hg0088正网注册有成事担负的勇气,也要有含而不露的静气。

内敛是真正的强盛,简略是真正的深奥,宽容是真正的修养。

太极精力在于执着,也在于研讨。

更在于良知知彼。

从苦练到体会是一个长期的过程,也是一个人生长久修练的过程。

一个人,心太急、太使劲,不仅打不好太极拳,也很难打好全部人生。

太用力的胜利学价值观未必值得推重,力都使在一处,别处就会被弱化,生命的天平轻易失衡。

良多当下感到不重要的,回首会发现却是最主要的,但已经失之交臂。

生涯就是均衡的艺术,能量是必定的,早早用掉了,日后就后劲不足了,年青时省着点花,日后就不会太吃力。

迷是接受最好的心情,是静心和沉稳。

水面静,能力映出完全的月亮,心静才干接受宇宙良好的信息和能量。

接收良好的信息,才有良好的心态,心态决议成败和苦乐。

接受良好的能量,是人生的最佳状况。

心静者不急躁,雀跃者不轻佻。

悟是有肚量去容忍那些不能转变的事。

有毅力去改变那些可能改变的事。

有才能去发明那些可有可无的事。

有智慧去辨别那些非此即彼的事。

有恒心去完成那些看似无望的事。

有勇气去面对那些已经做错的事。

有信念去保持那些对的事件。

人生,须要这样一套属于本人的太极。

一种智慧与健康的人生。

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